למי אסור לקחת כלורלה?

2024 מְחַבֵּר: Stanley Ellington | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 00:17

אין מספיק מחקר כדי לדעת אם כלורלה בטוח לנשים בהריון או מניקות. כלורלה עלול להקשות על וורפרין ותרופות אחרות לדילול דם לעבוד. כמה כלורלה תוספי מזון עשויים להכיל יוד, כך שאנשים עם בעיות בבלוטת התריס עשויים לרצות להימנע מנטילת כלורלה.

באופן זה, האם נטילת כלורלה בטוחה?

כלורלה הוא אולי בטוח כאשר נלקח דרך הפה, לטווח קצר (עד חודשיים). תופעות הלוואי השכיחות ביותר כוללות שלשול, בחילות, גזים (גזים), שינוי צבע ירוק של הצואה והתכווצויות בבטן, במיוחד בשבוע הראשון לשימוש. כלורלה יכול לגרום לעור להיות רגיש במיוחד לשמש.

יתר על כן, מי צריך לקחת כלורלה? חוויות הצרכנים הראו כי מינון יומי של 2-5 גרם של כלורלה (או 10-15 300 מ ג כלורלה טבליות) יש השפעות חיוביות משמעותיות על איכות החיים. רופאים ותזונאים מציעים גם ליטול 3-5 גרם או 10-15 טבליות מדי יום כדי למנוע סיבוכים בריאותיים ומחלות.

באופן דומה אפשר לשאול, מהן תופעות הלוואי של נטילת כלורלה?

תופעות הלוואי של כלורלה כוללות:

• תגובות אלרגיות, כולל אסטמה ובעיות נשימה אחרות.
• רגישות העור לאור השמש (רגישות לאור)
• שִׁלשׁוּל.
• בחילה.
• גז (גזים)
• שינוי צבע ירוק של הצואה.
• התכווצות בבטן (במיוחד בשבוע הראשון לשימוש)

האם כלורלה בטוחה לכליות?

בבעלי חיים, אצות, כולל כלורלה , נמצא כמחליש את רעילות המתכות הכבדות של הכבד, המוח ו כליות (13). יתר על כן, כלורלה הוכח כמסייע בהורדת כמות כימיקלים מזיקים אחרים שנמצאים לפעמים במזון.