האם כלורלה גורמת לך לעצירות?
האם כלורלה גורמת לך לעצירות?

וִידֵאוֹ: האם כלורלה גורמת לך לעצירות?

וִידֵאוֹ: האם כלורלה גורמת לך לעצירות?
וִידֵאוֹ: What causes constipation? - Heba Shaheed 2024, מאי
Anonim

תופעות הלוואי השכיחות ביותר כוללות שלשולים, בחילות, גזים (גזים), שינוי צבע ירוק של הצואה והתכווצויות בבטן, במיוחד בשבועיים של השימוש. כלורלה פחית גורם העור יהפוך רגיש במיוחד לשמש.

יתר על כן, האם כלורלה עושה לך קקי?

בדיקות הראו זאת כלורלה ממריץ את צמיחתם של חיידקים פרוביוטיים או ידידותיים, ודפנות התא שלו סופגות רעלים בתוך המעי ומעודדות פריסטלטיקה - התכווצות השרירים שמעבירה חומר דרך המעיים - מונעת עצירות וחומר רעיל בגוף. שְׁרַפרַף נספג מחדש לתוך

שנית, למי אסור לקחת כלורלה? אין מספיק מחקר כדי לדעת אם כלורלה בטוח לנשים בהריון או מניקות. כלורלה עלול להקשות על וורפרין ותרופות אחרות לדילול דם לעבוד. כמה כלורלה תוספי מזון עשויים להכיל יוד, כך שאנשים עם בעיות בבלוטת התריס עשויים לרצות להימנע מנטילת כלורלה.

מזה, האם תוספי ויטמין D יכולים לגרום לעצירות?

לְקִיחָה יותר מדי ויטמין D יכול לגרום תופעות לוואי לא נעימות, כגון בחילות, הקאות, עצירות , ואובדן תיאבון. הסכום של ויטמין די שאתה מקבל מהתרופה הנוכחית שלך גבוה מעט מהמקסימום היומי המומלץ.

מה כלורלה עושה לגוף שלך?

כלורלה הוא סוג שֶׁל אצות שגוררות אגרוף תזונתי גדול, מכיוון שהיא מקור טוב שֶׁל מספר ויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון. למעשה, מחקרים מתפתחים מראים שזה יכול לעזור בהעברת רעלים החוצה של הגוף שלך ולשפר את רמות הכולסטרול והסוכר בדם, בין יתר היתרונות הבריאותיים.

מוּמלָץ: