האם תוסף סלק טוב עבורך?
האם תוסף סלק טוב עבורך?

וִידֵאוֹ: האם תוסף סלק טוב עבורך?

וִידֵאוֹ: האם תוסף סלק טוב עבורך?
וִידֵאוֹ: AND מה יהיה, אם יש שורש סלק כל אחד יְוֹם? 2024, נוֹבֶמבֶּר
Anonim

סלק הוא צמח. סלק משמשים יחד עם תרופות לטיפול במחלות כבד וכבד שומני. הם משמשים גם כדי לסייע בהורדת רמות טריגליצרידים (סוג של שומן) בדם, להורדת לחץ דם ולשיפור הביצועים הספורטיביים.

בהתחשב בכך, מהן תופעות הלוואי של סלק?

תופעות לוואי אנשים עשויים להבחין בשתן ורוד או סגול, אשר נקרא beeturia, וצואה ורודה או סגולה. שינויי צבע אלו הם זמניים ואינם סיבה לדאגה. החנקות ב שורש סלק מיץ משפיע על לחץ הדם.

באופן דומה, האם כדורי סלק טובים כמו מיץ? מיץ סלק יתרונות בחלק מהמחקרים, שתייה של כ-2 כוסות של מיץ סלק מדי יום או נטילת כמוסות חנקה הורידו את לחץ הדם אצל מבוגרים בריאים. מיץ סלק עשוי גם לעזור לסבולת שלך בעת פעילות גופנית. במחקר אחד, אנשים ששתו מיץ סלק במשך 6 ימים הייתה סבולת טובה יותר במהלך פעילות גופנית אינטנסיבית.

בהתחשב בכך, האם תוספי סלק יעילים?

עשוי לשפר את בריאות הלב מחקרים מראים זאת סלק עשוי לקדם את בריאות הלב. אם SuperBeets מספק את אותה רמה של חנקות כמו זו לְהַשְׁלִים , זה עשוי להפחית את הטריגליצרידים בדם שלך, להפחית את הסיכון שלך למחלות לב. עם זאת, כמות החנקות ב-SuperBeets אינה ידועה ואינה רשומה במוצר.

למה סלק רע לך?

סיכון בריאותי: סלק עלול לגרום לגאוט סלק הם עשירים באוקסלט, שיכול לתרום למצב בריאותי הנקרא גאוט, סוג של דלקת פרקים המתפתחת כאשר יותר מדי חומצת שתן מצטברת בגוף.

מוּמלָץ: