למה אצות כחולות טובות?

2024 מְחַבֵּר: Stanley Ellington | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 00:17

ספירולינה היא סוג של ציאנובקטריה - המכונה לעתים קרובות כָּחוֹל -ירוק אַצוֹת - זה בריא להפליא. זה עשוי לשפר את רמות השומנים בדם, לדכא חמצון, להפחית את לחץ הדם ולהוריד את רמת הסוכר בדם.

אם כך, האם אצות כחולות בטוחות לאכילה?

כאשר נלקח דרך הפה: כָּחוֹל -ירוק אַצוֹת מוצרים ללא חומרים מזהמים, כגון חומרים מזיקים לכבד הנקראים מיקרוציסטינים, מתכות רעילות וחיידקים מזיקים, הם ככל הנראה בטוח עבור רוב האנשים כאשר משתמשים בהם לטווח קצר. אבל כָּחוֹל -ירוק אַצוֹת מוצרים מזוהמים הם אולי מְסוּכָּן.

מלבד למעלה, מהו מזון אצות כחולות? תַקצִיר. כָּחוֹל -ירוק אַצוֹת (BGA) הן בין צורות החיים הפרימיטיביות ביותר על פני כדור הארץ ונצרכו כ מזון או רפואה של בני אדם במשך מאות שנים. BGA מכיל רכיבים ביו-אקטיביים שונים, כגון phycocyanin, carotenoids, γ-linolenic acid, סיבים וסטרולים צמחיים, אשר יכולים לקדם בריאות מיטבית בבני אדם.

כמו כן, אנשים שואלים, כיצד אצות כחולות ירוקות משפיעות על בני אדם?

כמה מינים של כָּחוֹל - אצות ירוקות לייצר רעלים מזיקים אשר לוקחים השפעה כאשר אוכלים, נושמים או נוצרים מגע בעור. ליצור קשר עם מושפע מים עלולים לגרום לגירוי בעור, לתופעות נשימה קלות ולתסמינים דמויי קדחת השחת. רעלים יכולים להיות גם השפעה על הכבד ומערכת העצבים.

מה הספירולינה עושה לגוף?

ספירולינה בעל תכולת חלבון וויטמין גבוהה, מה שהופך אותו לתוסף תזונה מצוין לאנשים הסובלים מתזונה צמחונית או טבעונית. מחקרים מצביעים על כך ספירולינה בעל תכונות נוגדות חמצון ולוחמות בדלקות, כמו גם יכולת לסייע בוויסות המערכת החיסונית.