האם חום וסוכר גולמי זהים?
האם חום וסוכר גולמי זהים?

וִידֵאוֹ: האם חום וסוכר גולמי זהים?

וִידֵאוֹ: האם חום וסוכר גולמי זהים?
וִידֵאוֹ: למה חסר לנו ברזל בגוף ואיך להכין בבית ברזל טבעי וזמין לגוף 2024, נוֹבֶמבֶּר
Anonim

סוכר גולמי אינו מזוקק, ומגיע מהמיץ של צמח קנה הסוכר. ה חום צבע הוא מולסה המופיעה באופן טבעי. יש בו מינרלים וויטמינים חיוניים סוכר גולמי . סוכר חום הוא בעצם לבן סוכר עם מולסה הוספה חזרה לתוכו.

פשוט כך, האם אתה יכול להשתמש בסוכר חום במקום סוכר גולמי?

סיכום סוכרים גולמיים כמו דמררה או טורבינאדו פחית להיות מחליף סוכר חום בפרופורציות שוות. ובכל זאת, כי סוכר גולמי גבישים הם מאוד גסים, הם לא תמיד מתערבבים לבלילה ולבצקים בצורה אחידה כמו סוכר חום היה.

שנית, למה סוכר גולמי הוא חום? ה גלם סוג של סוכר נחשב לבעל רמה מסוימת של ערך תזונתי, מכיוון שיש לו את אותה עקביות ויטמינים ומינרלים כמו מיץ צמחי קנה סוכר. סוכר גולמי יש חום צבע בגלל נוכחות מולסה, תוצר לוואי של זיקוק קנה סוכר המכיל מספר מינרלים וויטמינים חיוניים.

בנוסף, איזה סוכר עדיף גולמי או חום?

סוכר חום הוא חום כי יש לו חלק מהמולסה שנוספו חזרה ללבן סוכר . הוא רק מעט פחות מעודן, כך שהוא שומר על חלק מהמולסה. אבל אין מזה תועלת בריאותית אמיתית. "אין יותר ערך תזונתי סוכר גולמי ממה שיש בלבן סוכר אוֹ סוכר חום ," אמר נונה.

האם סוכר חום גולמי בריא?

בגלל תכולת המולסה שלו, סוכר חום מכיל מינרלים מסוימים, בעיקר סידן, אשלגן, ברזל ומגנזיום (לבן סוכר אינו מכיל אף אחד מאלה). אבל מכיוון שהמינרלים האלה קיימים בכמויות זעירות בלבד, אין ממש בְּרִיאוּת תועלת לשימוש סוכר חום.

מוּמלָץ: